Über mich

Ich bin studierte Psychologin mit staatlicher Approbation im Schwerpunkt kognitive Verhaltenstherapie und mehr als 15 Jahren praktischer Erfahrung im Umgang mit psychischen Leiden. Ich wende Therapiemethoden der kognitiven Therapie an, welche sich mit belastenden Gedanken, Vorstellungen und Sorgen befasst, die eine häufige Ursache für Unzufriedenheit und Unglück sind.

Mein Ziel ist es, Lebens- und Handlungsspielräume wieder zu erweitern, aus buchstäblichen Sackgassen hinauszuhelfen, Ihnen zu helfen, sich selbst zu heilen und ein Umdenken zu ermöglichen. Dafür wende ich geeignete Methoden an, die ich mir im Lauf der Jahre angeeignet habe, z.B. Achtsamkeitsbasierte Therapie, Ressourcenarbeit, Training sozialer Kompetenzen, Konfrontationsbasierte Verfahren.